夏天是白癜风的高发季节，也是白癜风复发几率较大的时候，因为夏季阳光充足，白癜风患者对紫外线的承受能力较弱，很容易导致白癜风复发，患者务必要做好防范的准备。
夏季防止白癜风复发注意的注意事项，就此问题北京不错医院的医生做出了以下总结，希望能引起家长的注意：
防范阳光的暴晒：夏季阳光照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，稍不注意，就很可能会加重白癜风患者的病症。白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
调节个心情绪：人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。医生强调，情绪对于白癜风症状的影响也是尤为明显不可忽视的，白癜风患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己。
保证睡眠质量：炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，上海美申白癜风专科医生表示，白癜风患者在夏季，要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗，睡眠充足，有利于身体健康与疾病治疗。
远离维生素C：黑色素在代谢过程中需要酪氨酸，酪氨酸先由酪氨酸酶的作用形成多巴，再由多巴进一步氧化成多巴醌。如果在这时候吃一些含有维生素C的食物，则会将已形成的多巴醌立即还原成多巴，进而阻止了白斑处黑色素的再生。并且，经常吃一些含有维生素C的食物，会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中铜蓝蛋白的含量，影响酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生物合成。 因此白癜风病人应当不用或慎用维生素C。
远离酸性食物：白癜风患者要远离过酸的食物，如菠菜，因为过酸的食物会和人体血液产生很强的化学作用，使白癜风患者的发病部位发痒，很可能导致白斑扩散，不利于白癜风的治疗。
远离刺激性食物：白癜风患者要远离刺激性食物，如葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、生冷、酒类、酒类等，这些食物会造成神经内分泌功能下降、损伤肝脏的功能、影响蛋白质与锌的吸收合成。而海类食物能引发变态反应、造成免疫下降，从而导致了人体整体机能发生改变对黑色素的合成造成了直接影响，比较终形成白斑。
你是否对夏季防止白癜风复发注意的注意事项了解，只要保持一个好的心情，积极配合医院的治疗，就能治疗白癜风给患者一个健康的肌肤。若还有问题或对白癜风想有多的了解，请点击这里，与北京不错医院的医生在线了解。
